腰痛

洗濯機の前に置いた洗濯カゴを動かそうと、持ち上げた時にきましたですよ。
腰にビリッと…初めての感覚が！
もしかして、これがぎっくり腰なの？？？

というか、まあ日常生活になんとか支障がない程度に動けるので、ぎっくり腰のタマゴかヒナって感じでしょうか。
原因は運動不足と加齢と思いますorz

花粉の季節なので、不用意にくしゃみをすると痛めた腰に響きます…アイタタ